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El estilo Xin Yi conjuga la coordinación de corazón y mente, propicia la defensa del mundo interior y equilibra el organismo mediante la práctica de movimientos lentos, suaves y energéticos
 

 
     
 

TABLA DE 24 MOVIMIENTOS
Es la tabla corta y tiene una duración aproximada de 5' 15"
.

TABLA DE 78 MOVIMIENTOS
La tabla larga de 78 movimientos, incluye los 24 movimientos de la tabla corta y tiene una duración aproximada de 14' 30".

TABLA DE ESPADA COMPLETA
Tiene una duración total de 11':30"
.

OTRAS TÉCNICAS ENERGÉTICAS
Nei Jia Kung, Daoyin, Neikung y La respiración de los monjes.


Puede ver los todos los videos en la sección VIDEOS

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